11月8日晚，第四十期明德“亲青大讲堂”在建德楼203报告厅举行，陕西省少年儿童文化研究会礼仪教育专委会副主任、IPA国际高级注册礼仪培训师、国际认证协会礼学专家委员会特约研究员齐颖倩老师做客明德，带来主题为《礼驻我心，仪助我行》的报告。本次活动由校团委和马克思主义学院联合举办，学校副校长陈鹏、采供中心主任张舸、党委学生工作部副部长童杨梓、各单位教职工代表、各学院学生代表等500余名师生现场聆听了报告会。

报告会上，齐颖倩老师围绕形象气质提升、往来礼仪应用、沟通礼仪三方面进行了详细讲授。齐颖倩老师讲到，形象是影响气质的主要因素，女生要从底妆、眼影、眼线、睫毛、眉毛、腮红等方面注意自己的妆容，男生要从自己的发长、发型、发色等注意自己的发型，从面部、胡须、鼻腔、口腔注意自己的面部整洁。她指出女生在面试时妆容色彩应简单大气，男士发型应符合精简利落的规范标准。对于握手礼仪，齐颖倩老师从握手的方式、力度和时间等细节强调，握手的力度要适中，时间要结合实际情况而定，初次见面的握手时间不宜过长或过短，约2-3秒为宜。随后齐颖倩老师从坐姿、站姿礼仪，称呼礼仪、介绍礼仪、微信礼仪一一进行了分享。关于沟通礼仪，齐颖倩老师着重介绍了感恩心、同理心、仁爱心、喜悦心、包容心、赞美心等沟通“六心”法则，及“三明治”沟通原则，即表扬或者赞美、分析和解决问题、激励鼓励对方等。

报告中，同学们认真听讲，积极互动，现场氛围热烈。齐颖倩老师简单易懂的语言，深入浅出的讲解，引发了同学们对社交礼仪的深入思考。不少同学表示，会将学到的社交礼仪知识运用到日常生活中，以提升自身素质和人际交往能力。

“礼之于正国也，犹衡之于轻重也。”是出自于《礼记经解》中的一句话，可见“礼”一字的重要。在这日新月异的时代背景下，大学生距离真实的社会一步之遥，而学好礼仪恰恰是一块儿好的敲门砖。礼仪作为个人乃至民族素质的重要组成，学好礼仪，端正姿态，我们义不容辞！